くらーれ★ぶろぐ

身体の末端が冷える方

こんにちは。

 

今日も足先の冷えに悩むお客さんが来店されました。

 

普段、仕事で外に出ることもあるそうで、その時はタイツに靴下重ね履き。

 

「だから血行が悪くなって冷えてると思うんですよね~。」とのこと。

 

でも冷えるのは足先だけ。太ももやふくらはぎ、お尻などはとても温かい方でした。

 

ってことは、ふくらはぎから下の血行が悪くなってるってことかな?

 

と思い、足先に血液を運ぶ主要動脈が比較的皮膚に近くなる足首(内くるぶしなど)をホットパックで温めたり、温めるようにさする施術を少し長めにおこないました。

 

すると、さっきよりは少し温かくなったようです。

 

手先や足先だけがなぜか冷えるという方は、手首・足首を回したり、保温するようにしてみてください。

 

少しは改善されるかも!?

足首

  

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