こんにちは。
リニューアルオープンして何人かのお客様が来店され、新しいサロンを見て
「すごーい。広い！明るくて爽やかな感じだね～♬」
とありがたいお言葉をいただいてます。
「壁紙全部佐野さん貼ったんでしょ？ストライプも1本1本緑の壁紙カットして貼ったって・・・根性だね！」
と、特に壁紙の努力を認めていただけて・・・嬉しいです！
新しいサロンに来店されたお客様、1か月以上間が空いてしまって
「もう、体がツラくて～。オープンするの待ってたよ～。」
というだけあって
太もも、冷たっ！！
冷たいと脂肪が固くなりやすい、つまり脂肪が付きやすくなるので手で触って冷たいと感じる部位は要注意です。
特に太ももの裏、お尻、腰は冷たくなりやすいです。
下半身太りが気になる人はこの3か所が冷たいという事はザラ。
冷たくしないためには筋肉を付ける、筋肉の活動を活発にするというのが最善ですが、筋肉は一朝一夕で付くものではありません。
筋肉を付けつつ冷やさないように気を配ることが大切です。
でもほんと、冷たいか温かいかでマッサージ効果も変わるんですよ。
冷たい場合は固いのでマッサージする際に指が沈みにくいし、温かいと柔らかいからしっかり指が入って筋肉をほぐしてむくみも流しやすいんです。
クラーレでもラジオ波前に専用クリーム塗布した時の触り心地と、ラジオ波を当てて温かくなってからの触り心地って全然違うんですよね。
ラジオ波当てた後は、柔らかくてぐいぐい流しやすいし、セルライトの感触もソフトな感じになるし、ボディラインも形作りやすい。
温めるだけでこんなに違うんですけど冷えを解消するってなかなか時間を要するんですよね。（特に元々筋肉が少なくなってしまっている人は。）
冷えを解消して痩せやすくむくみにくくなりたいという方は、これからの季節暑いからと言って冷たいものを沢山飲み食いしたり、冷房が効き過ぎている所に長居するとか、しっかり対策を立てましょう！
むしろ暑くても自然と汗をかいて体温調整ができる体にシフトチェンジしましょう！
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